To w takim wypadku będziesz widział już po ok. miesiącu efekt jak będzie micha pełna:) Skoro wcześniej taka ostrą wycinke miałeś to pewnie teraz organizm ładnie się bedzie budował - tym bardziej że zawsze łatwiej jest uzyskać utraconą mase:) daj znać za jakiś czas jak idzie - jak coś się zrobi jakieś zmiany. A co do nóg - to skoro biegałeś to [...]
Idzie dwoch zydow po ulicy. Lezy psie gowno na drodze. Stary zyd mowi do mlodszego; jak zjesz to dam ci stowe. To mlodszy zjadl. Ida dalej i znowu lezy gowno. To mlodszy mowi do starszego, jak zjesz to dam ci stowe. Stary zjadl. Ida dalej i po chwili mlody sie zaczymoje i mowi; Co to za interes zrobilismy, obydwoje zjedlismy gowno za darmo. A [...]
[...] walkęz moim największym uzależnieniem. Jest to używka tak młoda wnaszym społeczeństwie, że jeszcze nie brana na poważnie. Chwytadusze takich jak i zamyka je wyłącznie dla siebie na bardzo długo.Tracimy często kontakt z rzeczywistością w mniejszy lub większysposób. Chodzi, co może nie do końca jasnedla wszystkich z was, o komputer. Trudno mi [...]
witam wszystkich użytkownik forum SFD jesteście super wasze porady nie raz pomogły rozwiązać moje problemy, dzisiaj zwracam sie do was z prośbą o to aby pomóc mi nabrać masy gdyż od 3 miesięcy nie rosnę w łapach :( moja laska nazywa mnie pokurczem i mówi ze jestem p***kowaty , mam juz tego dosyć, chyba psycha mi siada co robić jak ćwiczyć co jeść [...]
wow dziękuje za zainteresowanie już myślałem ze nikt mi nie pomoże , jestem przystojnym brunetem mam 180cm 27 lat 84kg w łapie mam 35 cm klata 92(na wydechu) w pasie 105 także nie wesoło wyglądam jak pajac , co do diety to jem dużo baraniny bo słyszałem ze są po tym przyrosty , do tego białaczko w różnych postaciach, staram sie zdrowo odżywiać [...]
[...] czy przeplatanie 8-12 tyg kreatyna , 6 tyg BETA-ALANINA będzie miało sens? czy w te 6 tyg BETA-ALANINA zdąży wogóle zadziałać? p.s wiem że w badaniach jest wszystko wyjaśnione ale chciałbym zapytać kogoś kto tak robił i napisał coś od siebie co o tym myśli VS standardowa przerwa Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2012-01-11 22:45:35
[...] - chyba kto ma znajomosci ten moze kupic. Taki tekst wieje mi strasznie komuna :), gdzie pewnie Soul Ripper byłby sprzedawany w Pewexie za dolary :P Wokol tego produktu robi sie tyle szumu, zreszta nie wazne co sie mowi, a wazne zeby wgl mowic. Na rynku srodkow przedtreningowych jest zatrzesienie, wiec mysle ze nie ma co sie podniecac nowym [...]
[...] 2,9. Dobra przejdę do rzeczy. Ćwiczyłem tam byle jaką rozpiską z kuzynem co 2dni klata+biceps i triceps. Łapa rosła do 3,2 jak na 2 miesiące byłem zadowolony. Ale potem musieliśmy przestać ćwiczyć na około 2 miesiące. Ćwiczę już z 4-5 miesiąc trochę się opierdzielałem bo to raz szedłem cały miesiąc potem przerwa a bo mi się nie chce itp i [...]
[...] tym zdjeciu. Mix dobry jednak bylby potrzebny, ten mdrol od biedy na start i wino na koniec i byloby git. Lec aero teraz i powinno byc lepiej. Przez te 3 miechy "zapusciles sie" niestety i za wczesniej po miesiacu wystartowales z sokiem imo. Rzezbienie po cyklu to glupi pomysl, bo spadki sa wtedy zazwyczaj niewyobrazalne. Mozna dac clen na [...]
Teraz się już nie liczy to, że Niko zamalował tatuaż i że mówi iż już nie ma nic wspólnego z tymi organizacjami ponieważ w pamięci ludzi którzy najwięcej krzyczą zawsze pozostanie już tym nazistą. Jeśli przylgnie do kogoś taka łata to ciężko coś później zmienić. Dodatkowo media jeszcze bardziej to wszystko nakręcają i stawiają sprawę w złym [...]
[...] Gromowski. Egzamin był bardzo wymagający i właśnie dzięki takim ludziom federacja jeszcze może trzymać jakiś poziom , bo jak ktoś się nie nadaje żeby zdać o kolejny stopień to Mistrz Gromowski nie udaje że tego nie widzi. Odejście kolejnych klubów mówi chyba samo za siebie ze w PFT nie jest zbyt fajnie. Pokazał to nawet listopadowy Puchar Polski.
not4you nie wiem po co sie tu jeszcze udzielasz. ja juz dawno stwierdzilem ze nie ma sensu wiecej sie produkowac. podałem wczesniej dobry sprawdzony plan, duzo sie do niego pisze, każdy tłumaczy, a do niego dalej nic nie dociera i brnie swoja gadke. dla mnie po prostu szkoda czasu na tego typu gadanie i podejscie. na forum sa ludzie ktorzy tez [...]
[...] even heared you" a ona "- yes they did.." heh ale igor bez kitu nie slyszal .. potem idziemy dalej przez miasto i jakis bambus-student mowi mijajac nas "you are looking very good" i sie hvj na mnie patrzyl \-) nie wiem ocb ale to moze efekty mojej nowej diety %-) juz zwabaiam pedalow i malolatki %-) a co to bedzie za 2 miesiace %-) e heheheheh
[...] egzystuje w całej Europie. A ja kawałek kraju już zjeździłem, parę meczów widziałem, miałem tam kilka przygód, bo kręcę się po tym fascynującym miejscu z plecakiem, w autobusie i samolocie, w tanim barze i na proszonej kolacji w hotelu jak z bajki. Jestem w nim zakochany na całego. W trakcie eskapad po Brazylii udało mi się spotkać ludzi o [...]
[...] właściciela, że obie strony doszły do porozumienia, po tym, gdy Francuzi wystąpili w środę z nową ofertą. PSG ma zapłacić za Brazylijczyka 28 milionów euro teraz i siedem milionów w późniejszym terminie. Według AFP indywidualny kontrakt Pato wyniesie siedem milionów euro rocznie. W piątek do Paryża ma przyjechać agent piłkarza, by [...]
Majli i na ciężar nic nie mówi? O spoko 8-O Oveja dzięki, dzięki. Powiem, że z moimi rodzicami jest podobnie... T: Jesz za dużo jajek! Cholesterol ci skoczy! a co w sobote na zakupach? T: O patrz jaja 30 sztuk, bierzemy? Tak samo z mięsem, że za dużo, a prosze drugi przykład: Ja: Tato jak jedziesz na zakupy kup mi tak z pół kilo wołowiny Wraca [...]
[...] wekle z proteina obcinasz dzialanie HGH ....wiec cos za cos , i jak Pikaczumba mowi ...sami testujcie na sobie sluchajcie tylko porad , ale nigdy w zycie nie modlcie sie do tego ja do obraska obojetnie jak tekn ktos wyglada co wam ta wiedze przekazuje ...TO TYLKO TY podejmujesz decyzje ORAZ ty masz przyrosty zastoje lub spadki. NIE RAZ [...]
Dlaczego wielostawy robisz na końcu lub prawie na końcu? suplementuję już od ponad tygodnia chelat cynku i mam podwyższony poziom testosteronu Lubię czytać Twoje wpisy \-) Nie rozumiem pytania Havok89. Przecież wszystkie ćwiczenia na plecy jakie dziś robiłem są wielostawowe. I co Cię śmieszy z tym cynkiem? Przecież udowodnione jest, że cynk [...]
Siema choruje na cukrzyce typu 1.Insulino zależną zastrzyki biorę 4x dziennie.Chciał bym się dowiedzieć czy w moim przypadku mogę rozpocząć cykl na mecie.Słyszałem dożo ludzi mówi ze normalnie mogę brać inni mi odradzają brania metki ponieważ zapotrzebowanie na insulinę wzorowanie o 200-300%. Co o tym sadzicie.